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通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車，或是走路、騎腳踏車等方式通勤，英國研究發現，對於上班族來說，不管全程或是部分行程騎腳踏車，對身體健康都很有幫助，甚至能夠降低五成的罹癌風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。
英國格拉斯哥大學（The University of Glasgow）研究人員Jason Gill表示，研究資料是從英國一個儲存生物訊息的資料庫中尋找，分析了其中平均年齡為53歲、大約有26萬人的資料，包括這些人上班的通勤方式和他們得到心臟病、癌症等疾病之間的關係。
根據研究分析發現，這些參與者的通勤方式包含搭乘大眾交通工具、開車、走路和騎腳踏車。依照他們罹患心臟病和癌症的相關性來看，與開車或搭大眾交通工具的人比起來，騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%，得到心臟病的風險則降低46%，早死的風險降了41%。走路上班和開車、搭車比較起來，對於健康也較有益處，但是效益沒有騎腳踏車來得好。
研究人員探究其中原因，應該是運動強度和運動時間的關係，騎腳踏車的運動強度比較強，且以研究對象的平均通勤距離來判斷，騎腳踏車的人每周約騎48.28公里，走路的人每周約走9.7公里，騎腳踏車的時間也比走路來得長，因此，對於疾病上的預防就會比較顯著。【本文經《健康傳媒》授權刊登】暢銷熱賣
下面附上一則新聞讓大家了解時事
【鉅亨網記者王莞甯 台北】
儘管今年內需市場刮涼風，統一超(2912-TW)旗下連鎖藥妝店「康是美」總經理張聰本今(2)日指出，前11月康是美淨利年增達2位數，且全年營收確定可突破百億元關卡！作為統一流通事業的金雞母，康是美今年底全台總店數估達377家，明年改裝加新店不低於50家，仍會持續擴大營業規模。
張聰本表示，今年起康是美進行品牌在造、店面改裝並擴大店面坪數，讓商品更多樣化，其中，4大概念店業績平均成長30%，明年若有適合的店點，也會持續評估開概念店。
面對網購市場以及同業競爭激烈，康是美積極提升商品豐富度，使今年以來醫美產品銷售仍維持強勁成長，而彩妝品銷售市占率更提升了2%。張聰本強調，積極培養美麗諮詢師來提供更好服務，成功拉高單店產值，因此獲利率維持2位數成長，不受大環境太大干擾。
康是美透過上千萬筆的銷售數據及會員資料，累積成為消費情報，今日發表第8屆「2015康是美藥妝客報告」提出今年藥妝銷售市場的8大現象，包括「突破網購侷限，體驗經濟夯」、「仿韓平眉熱，畫眉步驟多」、「氣墊懶風潮，大敗雙B雙C」、「徜徉精油香氛，小資變貴婦」、「洗澡愛自然，皂就美麗肌」、「塗抹不沾手，滾出新潮流」、「衛生棉分分計較，經期需求細緻化」、「全民瘋益生菌，免疫排毒需求升」。
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